Mindful Bewegen – 20 februari 2018
Dinsdagavond, Corda Campus, de zaal loopt vol , veel nieuwe gezichten en allemaal even verwachtingsvol …
Vanavond komt Nadine Bloemen ons mindfull laten bewegen … Wat dat ook mag inhouden …
Vanuit ons eigen binnenste mogen we vrij bewegen door het lokaal, apart en soms even met elkaar; elk op zijn/haar eigen wijze met soms een suggestie van Nadine.
Dansend-weg ontdekken we een warme energie die opstijgt en zich neervlijt op ons allen en dat geeft ons zelfs vleugels … Weg gedachte van ‘ik kan niet dansen’, weg stress, weg zorgen voor eventjes …
Stralende gezichten, hier een daar een zucht van vermoeidheid, maar vooral enorm veel opluchting.
En dankbaarheid .
Wie had kunnen verwachten dat ons dit zo goed ging doen !! De reacties zijn al even warm als de energie en laten ons uitkijken naar meer van dit .