YOGA en RELAXATIE: Reeks – Elke dinsdag vanaf 10 januari tem 28 maart 2023 (behalve op 14 en 21 februari 2023) van 19u00 tot 20u30.

Via eenvoudige oefeningen creëren we een gevoel van ruimte en rust. De ademhaling en gedachten vertragen. We komen geleidelijk aan tot ontspanning. Iedereen doet mee naar eigen mogelijkheden en binnen de eigen grenzen.  

Waar: Corda Campus, Gebouw 1, Lokaal ZOPP, 2de verdieping, Kempische Steenweg 311, 3500 Hasselt.

Begeleiding: Anne Plusquin.

Nodig: gemakkelijke kleding, dekentje, kussentje. Matjes zijn aanwezig. 

Inschrijven: samenlotvzw@gmail.com of 0470/39 67 85.

Gratis voor lotgenoten.